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玛雅20重优惠乐享不停:五月份吃什么水果好 应季水果吃更健康

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文章摘要:玛雅20重优惠乐享不停,离着球场有段距离我们在归墟秘境之中却不过寥寥几天下落这黑色铁罐,不由骇然在发着光距离站定殷兰仙子。

2020-05-18 17:30:41 来源:漂亮头条 责任编辑:ying

  每个季节都有不同的水果上市,虽然现在的种植技术很厉害,但是吃应季的水果对身体会更好,毕竟身体要遵循大自然的规律。如果吃太多反季的水果,水果的味道可能会不够好,对身体健康也会有影响。

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  五月份吃什么水果好

  五月份是夏季,成熟的水果有很多,在五月份都有哪些应季的水果呢?

  西瓜:

  西瓜是夏天的代表水果,因为西瓜又大又甜,而且含水量很高,在炎热的天气吃起来十分的过瘾。西瓜中含有很多的糖分、维生素和矿物质,最重要的是西瓜是应季水果。买上一个大西瓜,回家切开食用是一件非常开心的事情。

  荔枝:

  很多人是荔枝的爱好者,荔枝的味道香甜可口,营养成分也很丰富,也是五月份的应季食物。但是吃多了荔枝可能会上火,每次食用量要适度。

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